为响应学院心理健康月“关注生活微光，筑牢心理防线”的号召，帮助同学们跳出负面认知、感知日常美好，太阳集团tyc234cc心理协会于2025年10月6日至20日开展“幸福微光收集计划”主题活动，在轻量创作与温暖分享中，为学子织就心灵暖光。
活动启动后，学院学子带着对生活暖意的期待，开启了为期15天的“微光收集”之旅。不同于传统心理活动形式，本次活动聚焦“具象化”与“情感共鸣”：同学们以专属符号为核心，通过手绘、文字记录等方式，捕捉亲友关怀、课业小成、校园风景等被忽略的“小确幸”，在作品中复刻生活里的温暖瞬间。从“室友带的热奶茶”到“解出难题的成就感”，每一则记录都紧扣“贴近日常、唤起共鸣”的设计思路，让幸福感知不再是抽象概念，而是可触摸的生活片段。
实践过程中，同学们不仅重新梳理了日常中的积极体验，更在回顾作品时打破了“生活平淡”的认知误区，体会到“被幸福包围”的实感。线上分享区里，近50份“微光作品”的展示与互动，让参与者感受到“同辈同行”的力量，群体共鸣让温暖在校园中持续传递。
拾日常微光，聚心灵暖意。本次活动以“创作+回顾”为特色，实现了从“忽视美好”到“主动感知”的转变，为同学们积累了情绪调节的正向经验。愿这15天的温暖记录，成为往后生活里对抗低落的光，常伴从容与明朗。
撰稿：杨添康 孙鹏飞
审核：郝伟
终审：夏卫东
